- ROUND 1 -
La Don't Panik Team place ce sentiment au centre de ses entraînements et consacre une large part à sa pédagogie.
Les plus grands combattants confirmeront que la peur ne disparaît jamais vraiment de nos entrailles, mais quelle peu se changer
en une forme d'assurance si elle est connue de celui qui la détient.
Ainsi, chaque adhérent de la Don’t Panik Team reçoit une double formation : physique et mentale.
- ROUND 2 -
Le corps et l'esprit forment une entité commune et transforment l'individu s’il parvient à les reconcilier.
Cette formation trouve également écho sur le plan social en contaminant de façon positive l'état d'esprit. Affronter son adversaire dans un ring ou sur un tatami peut facilement devenir
l'allégorie des différents obstacles rencontrés dans notre quotidien
- ROUND 3 -
Ainsi la gradation
" Combats ta peur, apprivoise la et dépasse la " n'est pas sans raison.
L'Adversaire (ou l'Obstacle social) est combattu, il devient alors docile car désormais identifié, et Il servira de « carburant » pour une carrière (sportive ou professionnelle).
Le but n'est pas de jeter son adversaire au tapis pour en tirer les lauriers de l'assistance ; mais d'écarter de sa route un obstacle qui pourrait entraver la noble finalité : " la maitrise de soi ".
Sentiment commun à tous les individus, la peur se caractérise et s'exprime différemment selon les personnes.
Tantôt source de replis, tantôt à l'origine de nos comportements les plus absurdes, elle peut également constituer un puissant moteur pour nos différents combats.
« combats ta peur, apprivoise la et dépasse la ! ».
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